单项选择题
应对压力事件的步骤包括:()。
A.认清压力事件的性质(主观性、自变性、模糊性),理性思考及分析问题的来龙去脉
B.确认个人对问题的处理能力;累积寻求解决问题的资讯,包括如何动用家庭及社会支持系统
C.运用问题解决技巧,拟定解决计划;积极处理问题
D.以上全是
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单项选择题
假如你的报表做完了,你发给领导,然后他没有看,错过了提交的时间。以下哪种方式体现了有担当、有责任、有主人翁意识的职业化态度?()
A.我已经把报表交给他了,他太忙了,所以错过了提交的时间
B.我已经催他了,他还是没有看,领导也许没有将这事放在心上
C.不是他的错,是我自己的错,因为自己没有催他
D.我该做的都做了,我不能去左右领导吧 -
单项选择题
心理学家艾帕尔·梅拉比1968年研究:信息表达=()+()+()。
A.38%文字、7%语气语调、55%肢体语言
B.55%文字、38%语气语调、7%肢体语言
C.7%文字、38%语气语调、55%肢体语言
D.以上都不是 -
单项选择题
如果我们的心理偏离“正常或常态”的状态,我们该怎么办?()
A.自我调节
B.默默承受
C.寻求专业咨询与治疗的帮助
D.找地方发泄
