单项选择题
缓解超负荷工作的方法主要包括以下几个方面，除了（）
A、优化工作流程，减少施工步骤
B、将某些工作委派给其他人以避免某个维修人员超负荷工作
C、为安全地完成该项工作提供更多的时间
D、延期，推迟工作/时限并回绝额外的工作
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单项选择题
控制紧张压力的方式方法较多，以下方法中不正确的是（）
A、自我调节和放松
B、戒烟
C、有规律的睡眠和饮食
D、有规律的体能锻炼 -
单项选择题
损人不利己的行为及观念属于那一类亚健康分类（）
A、躯体亚健康
B、心理亚健康
C、社会适应性亚健康
D、道德方面的亚健康 -
单项选择题
不属于亚健康起因的是（）
A、遗传
B、过度紧张和压力
C、环境污染的不良影响
D、不良精神、心理因素刺激
