问答题
论述题
叙述循环力量训练的定义及具体方法。
【参考答案】
定义：循环训练法意指在多组不同肌肉群的训练动作上进行连续锻炼，组与组之间休息时间少许又或不休息而完成的训练循环，称为循环......
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