单项选择题
自信训练法的内容包括用书面语言表达朦胧的消极暗示和（）。
A.静下心来，排除杂念
B.排列“焦虑等级”
C.肌肉放松法
D.向消极暗示中的不合理成分进行自我质辩
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单项选择题
A.静下心来，排除杂念
B.排列“焦虑等级”
C.肌肉放松法
D.向消极暗示中的不合理成分进行自我质辩
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