单项选择题
过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。
A.60%--80%
B.50%--60%
C.70%---80%
D.90%---100%
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
在进行耐力素质训练时一般运用（）
A.重复训练法
B.变换训练法
C.持续训练法
D.加难训练法 -
单项选择题
移动速度训练负荷的强度多采用的负荷强度为（）
A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40% -
单项选择题
在发展最大力量训练实践中常用（）
A.负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B.负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C.负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D.负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
