多项选择题
速度性运动能量来源主要靠糖的无氧酵解，应该多吃一些容易消化吸收的（）、磷以及蛋白质，并应多增加蔬菜和水果。
A.糖类
B.坚果
C.维生素
D.碳水化合物
点击查看答案&解析
相关考题
-
多项选择题
脂类具有（）的特点。
A.重量轻
B.能量密度高
C.发热量大
D.不易导热 -
多项选择题
人在参与运动以后，由于（）等多种原因，会导致身体出现疲劳。
A.能量大量消耗
B.蛋白质大量分解
C.电解质丢失
D.酸性代谢产物堆积 -
多项选择题
运动过程中，血液中的（）浓度急剧减少时，会诱发肌肉痉挛。
A.钾
B.锌
C.铁
D.钠
