单项选择题
A1/A2型题
运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）
A.疲劳法
B.靶心率法
C.潮气量法
D.代谢当量（METs）法
E.用力记分（RPE.法
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单项选择题
训练运动叙述错误的是（）
A.指达到靶强度的训练
B.持续训练
C.一般为30min
D.间断训练
E.循环训练法 -
单项选择题
下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）
A.持续性疲劳
B.不能完成运动
C.运动后无力
D.运动后恶心
E.活动时因气喘而不能自由交谈 -
单项选择题
有氧训练的注意事项错误的是（）
A.注意心血管反应
B.选择适当的运动方式
C.保证充分的准备和结束活动
D.使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
E.60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查
