单项选择题
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。
A.常用发展身体各部力量素质的辅助
B.发展上肢肌肉力量
C.发展下肢力量
D.发展躯干肌肉力量
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单项选择题
（）系指战斗员的活动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。
A.柔韧素质
B.耐力素质
C.速度素质
D.灵敏素质 -
单项选择题
（）系指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力，也可视为抵抗疲劳的能力。
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.柔性素质 -
单项选择题
（）系指人体快速运动的一种能力。
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.灵敏素质
