相关考题
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多项选择题
发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法 -
多项选择题
发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃 -
单项选择题
发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。
A.10~15；3~5；5~8
B.20~25；5~8；8~10
C.10~15；5~8；8~10
D.20~25；3~5；5~8
