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单项选择题
长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法，可以增加机体的（）与协调能力。
A.自控
B.均衡
C.平衡
D.调动 -
判断题
坐姿压肩：身体姿态为坐姿，躯干保持正直，两手臂前伸，扶住高处固定物体，向前压肩。 -
判断题
行走测试：让参与者坐到椅子的中央，双手放在大腿上，一只脚稍微靠前一点，身体稍微向前倾。
