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多项选择题
放松训练是行为疗法中一个较为大家熟悉的治疗方法，下列哪些属于放松训练的方法？（）
A.呼吸放松
B.肌肉放松
C.想象放松
D.思维放松
E.身体放松 -
判断题
在临床上，认知疗法适用于各种神经症，但主要是用来治疗抑郁症。 -
判断题
安全岛技术是一种用想象法改善自己行为的技术。
