单项选择题
游泳运动员在进行耐力训练时，以下哪项是需要注意的（）？
A.始终保持最大速度
B.尽可能减少休息时间
C.根据身体反应适时调整速度
D.不考虑饮食和营养
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单项选择题
游泳运动员在比赛中，如何更好地利用水流来提高速度（）？
A.逆水游进
B.顺着水流方向游进
C.与水流方向垂直游进
D.忽略水流影响 -
单项选择题
游泳运动员在游泳前，为什么要进行热身运动（）？
A.只是为了习惯水温
B.减少肌肉拉伤的风险
C.加快比赛速度
D.消耗更多能量 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时，哪种呼吸方式更有助于保持节奏和稳定性（）？
A.两侧交替呼吸
B.只用一侧呼吸
C.频繁换气
D.憋气不换气
