单项选择题
游泳运动员在游泳时,如何保持水感(对水的感知和适应能力)()?
A.频繁更换泳姿
B.忽视水感,只关注速度和距离
C.通过大量的水中训练,增强对水的感知和适应能力
D.只进行浅水区的训练
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单项选择题
游泳运动员在游泳时,为什么要注意保持水温的适应性()?
A.只是为了增加训练难度
B.为了减少肌肉疲劳
C.为了避免感冒或身体不适应
D.为了增加训练时间 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时,如何更好地利用转身技术来提高速度()?
A.转身前减慢速度
B.转身时尽量缩短时间
C.转身时忽略身体姿势
D.转身后立即全力冲刺 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时,如何保持呼吸和动作的协调()?
A.呼吸频率越快越好
B.呼吸与手臂划水同步
C.呼吸与腿部踢水同步
D.呼吸节奏与动作节奏相协调
