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单项选择题
下列描述的手势内容代表技术犯规的是（）。
A.挥动紧握的双拳
B.双手手掌成“T”字型
C.向上抓住手腕
D.上举双拳紧握 -
单项选择题
（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A.耐力运动
B.有氧运动
C.无氧运动
D.恒常运动 -
单项选择题
对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。
A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.130—170次/分
