开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。

A.使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力
B.增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质
C.对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
D.着力提高中小学心理健康教育质量和成效，促进学生的心理素质和德智体美全面协调发展。

A.正确认识自我
B.情绪管理
C.生活与社会适应
D.学会学习