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单项选择题
仰卧举腿中，下肢由垂直位至仰卧位时，腹直肌进行的收缩是（）。
A.等长收缩
B.超等长收缩
C.向心收缩
D.离心收缩 -
单项选择题
人体在做前踢腿时，若不需要大腿旋外的动作，则需要臀小肌和臀中肌等旋内的肌肉收缩发力，抵消髂腰肌收缩时可能产生的旋外动作，此时臀小肌和臀中肌就起（）作用。
A.原动肌
B.对抗肌
C.中和肌
D.固定肌 -
单项选择题
不受气候、环境影响，对场地、器材要求甚小，锻炼价值非常突出的项目是（）。
A.羽毛球
B.乒乓球
C.跳绳
D.篮球
