单项选择题
优秀运动员成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）
A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷
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单项选择题
同样多次体操冠军获得者，杨威与李小双在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）
A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性 -
问答题
简述人体竞技能力变化的周期性特征。 -
问答题
请在跳水、射击、柔道、排球中任意选择两个运动项目，分析两个运动项目优秀运动员竞技能力决定因素特征。
