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单项选择题
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）
A.95％以上强度
B.80％—90％的强度
C.距离50米
D.距离100米 -
单项选择题
优秀运动员运动成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）
A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷 -
单项选择题
根据运动员个体竞技能力各构成要素发展的非衡状态，以及要素之间的代偿作用，提出的训练学理论是（）
A.木捅理论
B.高原现象
C.竞技能力均衡结构特征
D.竞技能力非衡结构的补偿效应
