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单项选择题
游泳运动员在训练中，如何有效地提高心肺功能（）？
A.只进行长距离游泳
B.只进行短距离冲刺
C.结合有氧和无氧训练
D.忽视心肺功能的训练 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何更好地保持身体平衡（）？
A.依赖浮力辅助器材
B.只依赖手臂划水
C.通过核心力量控制身体姿势
D.过度依赖腿部踢水 -
单项选择题
游泳运动员在进行间歇训练时，间歇时间应该如何安排（）？
A.越短越好
B.越长越好
C.根据训练目标和体能状况合理安排
D.随意安排
