单项选择题
设某人20岁，休息时心跳每分钟70次，要用70％的强度作为慢跑的运动强度，其储备心跳率百分比应为（）
A.100次／分
B.125次／分
C.140次／分
D.161次／分
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单项选择题
长期运动训练对肌肉产生的变化在有氧能力方面为（）
A.增加肌红蛋白质
B.增加肝醣的氧化量
C.增加脂肪的氧化量
D.以上皆是 -
单项选择题
肥胖的主因除了遗传之外，哪一类食物的过量摄取是主要原因之一？（）
A.糖类
B.蛋白质
C.矿物质
D.维生素 -
单项选择题
扭伤由于（）的撕裂或脱离其附着点所造成的运动伤害。
A.外力撞击
B.肩关节
C.韧带、肌肉
