单项选择题
对人行为改变的变化阶段,以下哪项说法不准确?()
A.包括意识阶段、准备阶段、行动阶段和保持阶段
B.某个事件或某触发因素促使个体考虑改变自己的某种行为,属于意识阶段
C.在准备阶段,个体收集信息并且评价影响行为变化所需的各种方法及后果
D.个体需要持续保持新的行为,否则将退回到以往不健康的行为
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单项选择题
对健康管理,以下说法错误的是()。
A.对个人的行为、生活方式、情绪、饮食起居等进行自主管理
B.体现在自觉关注感知个人健康状况和保持自我监督、监测
C.只要掌握了科学的健康决策能力,就不必要再学习健康管理
D.积极地对自己的行为和生活方式进行管理 -
单项选择题
对于大学生健康管理,以下哪项说法最科学?()
A.健康管理是医生的事,不用自己去学习
B.是大学生自我管理的重要部分,能够促进健康
C.如果有兴趣和时间,可以积极自我学习
D.大学阶段是很健康的时期,没有必要进行健康管理 -
单项选择题
以下不属于健康管理内容的是()。
A.了解并分析、评估健康
B.将健康交给专业医生管理
C.预测健康风险
D.计划和控制健康
