单项选择题
对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）
A.锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练首要任务
B.在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护
C.以下练习特别需要加以保护：如坐姿推举、卧推和下蹲
D.卧推常用反握的方式进行保护
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私人教练课程销售的核心内容是（）
A.康复和按摩
B.服务和专业
C.心理咨询
D.营养计划 -
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A.快走
B.慢跑
C.打网球
D.骑自行车
E.俯卧撑 -
单项选择题
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A.外展
B.内收
C.水平屈
D.水平伸
