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判断题
手臂在跳跃中应始终保持正确的手臂姿势而不要帮助用力。 -
判断题
中跳部分除五位跳起后，双腿要向里收紧，在空中前后夹紧成一脚的位置外，一位、二位上的起跳时什么位置，在空中和落地都保持同样的位置。 -
单项选择题
在大跳练习中，应注意主力腿推跳起要踢后腿跳起，胯（），后背夹紧。
A.摆动
B.放松
C.上提
D.下放
