多项选择题
指导老年人学练中国传统体育的原则包括，（）、循序渐进原则、合理安全原则。
A.自觉兴趣原则
B.严格耐心、教学相长原则
C.直观与思维相结合原则
D.区别对待原则
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单项选择题
关于为半自理老年人身心活化活动策划中，下列说法不正确的是（）
A.活动项目的设计要与活动参与者进行充分的沟通
B.自我决定主要指个体内部需求，与外部环境无关
C.半自理老年人身心活化活动项目策划的过程中要充分考虑老年人的身体状况，活动要循序渐进
D.为半自理老年人策划身心活化活动时，要对老年人的身体状况、兴趣习惯等进行充分的评估 -
单项选择题
游戏如果需要分组，最好采用（）的方式帮助老年人分组。
A.随机分组
B.性别分组
C.地域分组
D.年龄分组 -
单项选择题
抗阻性运动训练是老年人运动训练计划必需的组成部分，可以有效延缓（）带来的系统性功能衰退。
A.肌肉衰老
B.肌肉萎缩
C.肌肉拉伤
D.肌肉无力
