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单项选择题
以下何者为现阶段国人应更加努力的方向？（）
A.利用闲暇时间从事健康的休闲活动
B.养成运动习惯
C.保有健康的体能
D.以上皆是 -
单项选择题
上了年纪的人，因为体能、身体结构的考虑，所以应选择运动强度（）的活动。
A.较高
B.适中
C.较低 -
单项选择题
下列哪一种代谢路径包含ATP-PC系统与乳酸系统，是专门负责高强度，短时间运动的能量供给？（）
A.无氧能量
B.有氧能量
C.超氧能量
D.以上皆是
