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单项选择题
以下哪项运动不适于老年人()
A.静力运动
B.休闲性运动
C.有氧运动
D.对抗性运动
E.柔韧运动 -
单项选择题
科学地安排老年人的一日三餐,哪一项是不科学的()
A.早餐的饮食量应占全天的25%,中餐占40%,晚餐占35%
B.早餐吃得好一点,中午吃得饱一点,晚上吃得少一点
C.少量、多餐对老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之间,适当增加1~2次 -
单项选择题
老人每日饮食中胆固醇的含量应为()
A.<300mg
B.<350mg
C.<400mg
D.<450mg
E.<500mg
