单项选择题
5月8日是“世界微笑日”,邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们()
A.要学会调节情绪,做情绪的主人
B.要学会消除情绪对自己的影响
C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪
D.表达情绪不利于人的身心健康
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单项选择题
人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,保持积极的心态。在生活中,调节情绪的方法有() ①改变认知评价 ②不合理宣泄 ③放松训练 ④转移注意
A.①③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④ -
单项选择题
《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目,其选用精美的文字,用最平实的情感读出文字背后的价值,展现有血有肉的真实人物情感。节目中,听众不由自主地进入节目意境,情绪表现十分明显。这说明()
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪的表达需要恰当的方式
C.情绪会影响我们的身心健康
D.我们要学会合理调节情绪 -
单项选择题
情绪可能激励我们努力向上,也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是() ①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历 ②面对不法侵害,我们应毫无顾忌,及时反击 ③人人都有优缺点,我们要接纳不完美的自己 ④每个人情绪都是复杂多样的,常常难以琢磨 ⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突
A.①②④
B.①③⑤
C.②③⑤
D.③④⑤
