单项选择题
人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态。在生活中，调节情绪的方法有（）
①改变认知评价
②不合理宣泄
③放松训练
④转移注意
A.①③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④
点击查看答案
相关考题
-
单项选择题
《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目，其选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，展现有血有肉的真实人物情感。节目中，听众不由自主地进入节目意境，情绪表现十分明显。这说明（）
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪的表达需要恰当的方式
C.情绪会影响我们的身心健康
D.我们要学会合理调节情绪 -
单项选择题
情绪可能激励我们努力向上，也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是（） ①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历 ②面对不法侵害，我们应毫无顾忌，及时反击 ③人人都有优缺点，我们要接纳不完美的自己 ④每个人情绪都是复杂多样的，常常难以琢磨 ⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突
A.①②④
B.①③⑤
C.②③⑤
D.③④⑤ -
单项选择题
张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，张欣同学开展了两项业余活动——打篮球和听音乐。半年后，他的心态稳定了，身体强健了，学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了（） ①情绪需要调节 ②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪 ③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高 ④我们可以时刻保持积极情绪，避免一切消极情绪的出现
A.①③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④
