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多项选择题
游泳时,哪些部位需要特别注意保暖()?
A.头部
B.躯干
C.手脚
D.膝盖 -
单项选择题
游泳运动员在比赛后,如何快速恢复体力()?
A.立即停止所有活动
B.立即进行高强度拉伸
C.摄入高蛋白食物
D.适当休息和补充碳水化合物 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时,哪种泳姿最适合提高全身肌肉的力量()?
A.蛙泳
B.自由泳
C.蝶泳
D.仰泳
