单项选择题
游泳运动员在训练中，如何判断自己的训练强度是否合适（）？
A.只关注训练时间
B.忽视身体反应，坚持完成训练
C.根据心率、呼吸频率和肌肉感觉来判断
D.随意调整训练强度
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
游泳运动员在比赛前，为什么需要进行适应性训练（）？
A.只是为了增加训练量
B.为了适应比赛环境，减少紧张感
C.为了与队友保持一致
D.为了增加比赛的趣味性 -
单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何避免耳朵进水（）？
A.忽视耳朵进水的问题
B.在水中频繁摇头，试图排出水分
C.使用耳塞或耳罩来防止水进入耳朵
D.只在浅水区游泳 -
单项选择题
游泳运动员在进行体能训练时，为什么需要注重全身肌肉的均衡发展（）？
A.只是为了增加肌肉力量
B.为了更好地支撑游泳动作，提高游泳效率
C.为了增加身体的柔韧性
D.为了在比赛中展示肌肉
